Textes réglementaires applicatifs :

Code du Travail : Art. L4121.4

A/ L’employeur prend les mesures nécessaires pour assurer la santé physique et mentale des travailleurs.
B/ Ces mesures comprennent :

• Des actions de prévention des risques professionnels ;
• Des actions d’information et de formation ;
• La mise en place d’une organisation et de moyens adaptés. L’employeur veille à l’adaptation de ces mesures pour tenir compte du changement des circonstances et tendre à l’amélioration des situations existantes.

C/ Le plan « santé au travail » 2005-2009 a mis l’accent sur la prévention des risques psychosociaux et le nouveau plan de 2010-2014 met la lutte contre les risques psychosociaux au travail au rang de ses priorités (action 13 de l’objectif 4 : « Renforcer la prévention en direction de certains risques… ») (Direction générale du travail, 2009)

OBJECTIFS VISES par la formation :

• Connaître, identifier et maîtriser les éléments qui permettent de gérer et d’optimiser au quotidien son hygiène de vie.

COMPETENCES ACQUISES :

• Réguler et organiser son sommeil.
• Réguler et organiser son alimentation.
• Réguler et maîtriser son stress.

DUREE et HORAIRES :

• 3h de face à face pédagogique
• 9h/12h ou 14h/17h

PUBLIC CONCERNES :

• Tous salariés désireux de savoir gérer son hygiène de vie et son stress au regard de son activité professionnelle.

PRE-REQUIS :

• Aucun